©Liv Friis-larsen / Dollar摄影俱乐部
让整只鸡吃几顿饭可能是我祖母很了解的事情。但是，我们这一代人可能缺乏这项技能，因为它’买一袋鸡胸肉并继续生活，会更加轻松便捷。那么，为什么要考虑购买整只鸟呢？好吧，通常您可以发现它们的售价不到每磅1美元。与通常价格为该价格两倍或三倍的鸡胸肉相比，这是一个便宜货。此外，您可以从剩菜剩饭中取舍，与整只鸟打交道是一个鲜明的提醒，那就是生命的损失是以膳食为代价的。所以今天我以为我’d向您展示如何从一只鸟身上获取几顿饭，以充分利用您的金钱。这些食谱应该可以吃一些舒适的4点。
如何从一只鸡中获得五餐
1号食谱– 慢炖锅 Chicken
整鸡，解冻
3切碎的胡萝卜
1切碎的洋葱
3块切碎的中号土豆
皮肤选择的调味料
步骤1：将蔬菜放入慢炖锅中。
步骤3：移除塑料和器官。将鸟放在蔬菜上。
第4步：添加盐和您选择的调味料。
步骤5：将慢炖锅置于较低的位置6-8小时。
步骤6：取出快乐双彩和切碎的肉。 *不要扔掉液体或骨头！
步骤7：将少量快乐双彩和蔬菜和面包一起食用。
*要制作下一个食谱的汤料，请在未煮熟的蔬菜（胡萝卜，洋葱，芹菜，大蒜等）上放入剩余的慢炖鸡chicken体。盖上水，低水煮过夜。早晨，过滤肉汤并丢弃。此时，您可以让肉汤在冰箱中冷却并除去硬化的脂肪，也可以按下一个食谱中的方法使用它。如果你不这样做’去除脂肪，然后油腻。
2号慢炖鸡面汤
鸡汤（盐适量）
1-2杯鸡丝
3根胡萝卜切碎
1根切碎的洋葱
2根切碎的芹菜
2-3杯干意大利面
第1步：将除意大利面外的所有配料加入慢炖锅中。
第2步：低蒸煮6-8小时或直到蔬菜变软。
步骤3：煮意大利面，然后加入汤中。服务与面包。
3号食谱简易快乐双彩沙拉三明治
1-2杯鸡丝
4-6个鸡蛋，煮沸，去皮并切成丁
1/4杯甜咸菜
1/2杯蛋黄酱
盐调味
切片面包
步骤1：将所有成分混合在碗中并冷藏至少2小时。
第2步：在面包之间分层混合并搭配薯条。
食谱＃4西南快乐双彩砂锅
食谱＃5超级简单的豆类和米饭
希望您喜欢这些食谱！
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