尝试用奶油芝士制成的这三种成分的萨拉米快乐双彩卷，以快速方便地制成小吃或富含蛋白质和风味的低碳水化合物开胃菜。
3种成分的萨拉米快乐双彩卷
如果你’像我这样的东西，那么你需要每天打包蛋白质来接我。我试图一直提供低碳水化合物，高蛋白的零食，这样我就可以获取一整天下午所需的能量。
这些三成分萨拉米快乐双彩卷低碳水化合物，高蛋白，并充满风味，使其成为快速享用下午点心的理想选择。他们也将是开胃菜或派对食品的绝佳选择。
如果不是萨拉米快乐双彩’然后将其换成火腿，烤牛肉，意大利辣快乐双彩或火鸡。您也可以使用切片奶酪代替奶油奶酪，再用莳萝泡菜代替腌制的辣椒。随心所欲地随意更改它。
需要更多低碳水化合物食谱吗？以下是一些我们的最爱：
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如何制作萨拉米快乐双彩卷：
将萨拉米快乐双彩切片中的十二个放在平坦的层中，创建三行，每个切片四个。
将一半的奶油干酪撒在萨拉米快乐双彩上，然后在奶油干酪上撒上一半的香蕉辣椒。
将肉和奶酪紧紧卷起，并用保鲜膜包裹。
对其余成分重复该过程。
将两个辊冷却至少一个小时，然后将其切成薄片，制成风车，并在每个辊上放一个牙签。
3种成分的萨拉米快乐双彩卷
将萨拉米快乐双彩，奶油奶酪和腌辣椒卷起来，切成小块，制成风车。
份量： 20 风车
卡路里： 64大卡
配料
- 24 切片 萨拉米
- 4 盎司 奶油乳酪 软化
- ½ 杯子 香蕉辣椒 切碎
使用说明
- 将萨拉米快乐双彩切片中的十二个放在平坦的层中，创建三行，每个切片四个。
- 将一半的奶油干酪撒在萨拉米快乐双彩上，然后在奶油干酪上撒上一半的香蕉辣椒。
- 将肉和奶酪紧紧卷起，并用保鲜膜包裹。
- 对其余成分重复该过程。
- 将两个辊冷却至少一个小时，然后将其切成薄片，制成风车，并在每个辊中放入一个牙签。
营养
卡路里： 64大卡 | 碳水化合物： 1g | 蛋白： 3g | 脂肪： 6g | 饱和脂肪： 2g | 胆固醇： 15毫克 | 钠： 263毫克 | 钾： 57毫克 | 纤维： 1g | 糖： 1g | 维生素A： 87IU | 维生素C： 3毫克 | 钙： 7毫克 | 铁： 1毫克
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